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Balancing Yang & Yin Yoga Flow
Pratica yoga aperta a tutti
La pratica di Yang e Yin Yoga è caratterizzata da sequenze dinamiche alternate a movimenti lenti e consapevoli per riportare equilibrio e armonia nel corpo e nella mente. Lo Yoga ci aiuta a vivere la nostra vita, il nostro viaggio, come un flusso continuo di presenza.
Con Caterina, Kate, insegnante certificata di Yoga. Leggerezza e fluidità caratterizzano la sua quotidianità, ma soprattutto le sue pratiche di Yoga.