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Qi Gong
Benessere psicofisico con Luisa Azzerboni
Ciclo di tre incontri per il benessere psicofisico nel contesto naturale del Parco Regionale Spina Verde e nella magica cornice del Castel Baradello insieme alla coach Luisa Azzerboni.
Il primo appuntamento avrà luogo presso il Castel Baradello, i successivi in altre zone del Parco (ritrovo in piazzale Camerlata).
Sabato 20 luglio 2024
Qi Gong , pratica nel Parco delle Rimembranze.
Antica pratica Cinese che attraverso la "pratica statica" e il "movimento coordinato" di mente corpo e respiro, attiva le energie sottili: l'attivazione del QI corrisponde all'aumento del potenziale energetico della persona.