• Active & Green
    • Laghi

Scuola di Stand Up Paddle

www.sportaction.it

da S.S.D. Sportaction A R.L.
Dove
Loc Gre snc, Solto Collina
Disponibilità
Tutti i giorni da aprile a settembre su prenotazione
Durata/Lunghezza
1 ora 30 minuti
Costi
A partire da
50 €
Contatti
+39 3409843097
info@sportaction.it
  1. Offerta
  2. S.S.D. Sportaction A R.L.
  3. Scuola di Stand Up Paddle

Con Sportaction il corso di Sup al lago di Iseo ha come obbiettivo l’apprendimento delle tecniche di conduzione della tavola in acqua piatta e prevede tutto il materiale necessario per svolgere la lezione (tavola, pagaia, salvagente, muta).

Le lezioni iniziano con una introduzione all’attività, elementi di teoria, si passa ad un riscaldamento fisico tramite esercizi a secco ed infine messa in pratica con allenamento in acqua, rientro feedback dell’attività svolta.

Il percorso di apprendimento si divide in 3 livelli di perfezionamento:

S1 PRINCIPIANTI

L’abc dello stand up paddle: affronteremo le seguenti tematiche:
Come si sta in piedi sulla tavola – Come è composta la pagaia e come viene regolata – Esame della remata a secco ed in acqua – Sistemi di remata e spostamenti – Manovre esempio come girare – Posizione piedi pari a posizione di Stance – Utilizzo del leash (laccio alla caviglia) – Come eseguire un allenamento completo – Errori da evitare – Esercizi a secco e in acqua – Sicurezza in acqua.

S2 PERFEZIONAMENTO

Si passa ad una tecnica di pagaiata più avanzata, postura ottimale sulla tavola, kick turn -S. Ogni allievo sarà in grado di pagaiare utilizzando una tecnica corretta, un movimento più fluido e più potente. Imparare a gestire al meglio situazioni di vento e correnti maggiori.

S3 AVANZATI

Tecnica di pagaiata più aggressiva, controllo della tavola in condizioni più impegnative, andature Downwind e Upwind. L’allievo, concluso il corso, saprà muoversi in autonomia e potrà impostare con l’aiuto dell’istruttore un allenamento personalizzato al fine di perfezionare tutte le manovre apprese.

Al termine dei corsi l’allievo potrà utilizzare l’attrezzatura di Sportaction versando la quota di noleggio
La durata di ogni lezione è di circa 1h
Orari da definire a seconda delle condizioni meteo e del livello del corsista

Costi

A partire da 50 €
Info operatore

Include

SUP, pagaia, salvagente, servizi in base, tesseramento, gommone rescue operativo in caso di emergenza

Esclusioni e Costi extra

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Note

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Portami qui: Scuola di Stand Up Paddle

Luoghi

Castello di Zorzino (Riva di Solto)

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Castello di Zorzino - ph: visitlakeiseo
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Il nucleo storico di Castro

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Nucleo storico Castro - ph: visitlakeiseo
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Falesia di Castro

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Castro

Storia e fascino di un antico borgo fortificato, eretto sui resti di una rocca
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Castro
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San Bernardino e Santi Ippolito e Cassiano in Santa Croce

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Parco Gola del Tinazzo - ph: visitlakeiseo
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Lovere

Lovere sul Lago d’Iseo, destinazione perfetta per una fuga romantica: dal lungolago al paesaggio, è un borgo medievale tutto da scoprire
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San Gaudenzio a Esmate

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Chiesa San Gaudenzio Esmate - visitlakeiseo
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Baia del Bogn

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Baia del Bogn
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Riva di Solto

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Riva di Solto
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Santa Maria Assunta a Solto Collina

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Chiesa di Santa Maria Assunta
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Oratorio di San Giorgio o del Crocefisso

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Oratorio di San Giorgio o del Crocefisso - inLombardia - ph: Visitlakeiseo.info
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Il nucleo storico di Riva di Solto

  • Borghi
Nucleo storico Riva di Solto - ph: visitlakeiseo
2.44 km

Riserva naturale Valle del Freddo

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valle-del-freddo - visitlakeiseo
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Solto Collina

  • Laghi
Solto Collina
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Le torri e le case medievali di Riva di Solto

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Le torri e le case medievali
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Santi Rocco e Antonio Abate
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Corno di S. Giovanni a Lovere

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Corno di San Giovanni
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Galleria dell’Accademia di belle arti Tadini

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Accademia Tadini
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Eventi

98^ Stagione dei Concerti dell’Accademia Tadini

Sala dei Concerti dell'Accademia Tadini, Lovere (BG)
22/02/2025 - 12/04/2025
  • Arte e Cultura
98^ Stagione dei Concerti dell’Accademia Tadini
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Il museo insegna: le stelle

Museo Civico di Scienze Naturali
Via Guglielmo Marconi, 9, Lovere (BG)
02/03/2025
  • Arte e Cultura
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3.46 km

Il museo insegna: l'universo

Museo Civico di Scienze Naturali ”A. Amighetti” – Lovere
Via Guglielmo Marconi, 9, 24065 Lovere BG, Italia
02/02/2025 - 23/03/2025
  • Arte e Cultura
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3.46 km

Il museo insegna: suoni con le ali

Museo Civico di Scienze Naturali ”A. Amighetti” – Lovere
Via Guglielmo Marconi, 9, 24065 Lovere BG, Italia
09/02/2025 - 30/03/2025
  • Arte e Cultura
Il museo insegna: suoni con le ali
3.46 km

Il museo insegna: suoni con le ali

Museo Civico di Scienze Naturali
Via Guglielmo Marconi, 9, Lovere (BG)
15/12/2024 - 30/03/2025
  • Arte e Cultura
Il museo insegna: suoni con le ali
3.46 km

Il museo insegna: i fossili

Museo Civico di Scienze Naturali
Via Guglielmo Marconi, 9, Lovere (BG)
16/02/2025 - 06/04/2025
  • Arte e Cultura
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3.46 km

Spettacolo "In concerto con Enzo"

Teatro Crystal
Via Valvendra, 15, Lovere (BG)
15/03/2025 - 16/03/2025
  • Arte e Cultura
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3.5 km

Corso di ballo liscio base

Palestra delle Scuole di Onore
Via Sant'Antonio 106
26/02/2025 - 30/04/2025
  • Arte e Cultura
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11.4 km

La cena cantata

Oratorio di Onore
Via Chiesa, Onore (BG)
22/02/2025
  • Food & Wine
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Officine musicali: musica elettronica

Musica Lab
Via Corni
27/02/2025
  • Arte e Cultura
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Officine musicali: musica e società

Musica Lab
Via Corni
13/03/2025
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Officine musicali: apprezzare il silenzio

Musica Lab
Via Corni
27/03/2025
  • Arte e Cultura
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Officine musicali: quale musica ascoltare?

Musica Lab
Via Corni
10/04/2025
  • Arte e Cultura
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11.76 km

Officine musicali: gestione dell'audio

Musica Lab
Via Corni
08/05/2025
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11.76 km

Officine musicali: album musicale

Musica Lab
Via Corni
15/05/2025
  • Arte e Cultura
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11.76 km

Riscoprire l'Oriente: Giappone

Auditorium della Biblioteca Comunale
Piazza Vittorio Veneto,9
12/03/2025
  • Arte e Cultura
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11.99 km

"Arte donna". Collettiva al femminile

Casa Matteo
Via Bì e Cardas, Fino del Monte (BG)
01/02/2025 - 01/03/2025
  • Arte e Cultura
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12.13 km

Carnevale al castello - Neuchatel

Villa Neuchatel
Viale Papa Giovanni XXIII
03/03/2025
  • Arte e Cultura
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Apertura Museo del Tessile - 15º appuntamento

Museo del Tessile
Via Antonio Locatelli 29, Leffe (BG)
10/05/2025 - 11/05/2025
  • Arte e Cultura
Apertura Museo del Tessile - 15º appuntamento
12.9 km

Apertura Museo del Tessile - 16º appuntamento

Museo del Tessile
Via Antonio Locatelli 29, Leffe (BG)
17/05/2025 - 18/05/2025
  • Arte e Cultura
Apertura Museo del Tessile - 16º appuntamento
12.9 km