- Sport
Lezione di MTB - tecnica
Como… muoviti, muoviti! Il Comune di Como promuove la salute dei propri cittadini e la bellezza del proprio territorio con l’iniziativa “Como… muoviti, muoviti!”. In collaborazione con le associazioni sportive, il Comune di Como ha stilato un calendario di attività completamente gratuite curate da esperti maestri e preparati allenatori in parchi e in luoghi suggestivi della città. L’iniziativa è gratuita e aperta a tutti.
Approccio alle due ruote con finalità educativa, tecnica, ludica, ricreativa e di convivenza civica. Una scelta coerente con un'analisi dei bisogni dell'infanzia contemporanea. Prima è urgente imparare a muoversi in maniera coordinata e consapevole, apprendere la tecnica in maniera corretta e sicura, imparare i rudimenti del Codice della Strada, imparare a interagire con i pari e sviluppare un sano sentimento di collaborazione, di aiuto reciproco, di tolleranza. Verranno sviluppate le capacità primarie e secondarie che permettono il conseguimento di capacità tecniche necessarie a padroneggiare il mezzo in ogni situazione.
Attività proposta da Como Lake ASD
Il programma di tutte le attività
Lunedì 2 settembre
MTB - tecnica
17.30-18.30
Parco Negretti
Martedì 3 settembre
MTB - tecnica
17.30-18.30
Parco via Traù
Giovedì 5 settembre
Yoga
7.30-8.30
Pontile compendio viale Geno
Giovedì 5 settembre
Calisthenics
17.30-19.00
Parco Negretti
Giovedì 5 settembre
Difesa personale
18.30-19.30
Parco via Traù
Sabato 7 settembre
Tai Chi e Choy Lei Fat
8.30-10.30
Monumento ai Caduti
Lunedì 9 settembre
MTB - tecnica
17.30-18.30
Parco Negretti
Martedì 10 settembre
MTB - tecnica
17.30-18.30
Parco via Traù
Giovedì 12 settembre
Difesa personale
18.30-19.30
Parco Negretti
Venerdì 13 settembre
Calisthenics
17.30-19.00
Parco via Traù
Sabato 14 settembre
Tai Chi e Choy Lei Fat
8.30-10.30
Monumento ai Caduti
