Rituels lents, massages à quatre mains... mais ce n'est pas tout. Pour vous sentir bien en Lombardie, vous pouvez vous plonger dans l'eau thermale chaude et décontracturante, à l'ombre de la montagne. Mais vous pouvez également ressentir le bien-être que procure un lieu paisible, sacré et dégageant une forte énergie. Voici sept destinations détox! Du Val Brembana à la région de Côme.

1. San Pellegrino Terme – Val Brembana
Des surfaces s'inspirant des miroirs d'eau et des jeux de lumière. Qui arrive à San Pellegrino Terme devant le centre thermal du groupe QC Terme est accueilli par un nouveau portail lumineux, œuvre du créateur Matteo Ragni, qui célèbre la symbiose entre l'homme et l'eau. Une relation bien établie à San Pellegrino Terme, thermes connus depuis le début du XXe siècle. Les sources transformèrent alors ce petit centre du Val Brembana en un condensé d'architecture Belle Époque. On y vient désormais pour les cascades et les massages, également en couple.

2. Sirmione – Lac de Garde
Les thermes de l’Hotel Promessi Sposi, qui datent de 1890, sont les plus anciennes et couronnent parfaitement un grand tour sur le lac de Garde. La grande vedette des thermes de Sirmione (auquel sont reliés 2 établissements et plusieurs hôtels) est sa piscine découverte chauffée à l'eau thermale, exposée à l'ouest au ras du lac. Avec le coucher du soleil en toile de fond, le nuage de vapeur qui monte de la piscine crée un véritable tableau, et l'on s'y immerge après un parcours Kneipp, massage ayurvédique.

3. Bormio – Valteline
Aux pieds du Stelvio, l’eau thermale de Bormio est l'un des grands désirs des amateurs de trekking, de vélo ou de randonnées lentes. À l'entrée de Valdidentro, les Bagni Vecchi, spectaculaires, ne font qu'un avec la roche. Les thermes de Bormio, proches de la source Cinglaccia permettent également de régénérer le corps et l'esprit. L'eau remplit les piscines intérieures et extérieures à une température de 37 °- 40 °. Le bain est suivi d'un parcours qui associe biosauna aromatisé aux herbes alpines et douches émotionnelles.

4. Boario Terme – Valcamonica
Une destination historique de vacances slow. Dans les montagnes et les prés du Valcamonica, 4 sources alimentent le centre thermal de Boario Terme. Offrant un spa, un centre d'esthétique et un parc d'aventures pour grands et petits, les thermes proposent des traitements de beauté et de bien-être. Outre les piscines intérieures et extérieures, vous y trouverez également sauna finlandais, cascade de glace et mur de sel. Un espace pédiatrique très coloré nouvelle génération permet aux enfants de faire des cures d'inhalation en s'amusant.

5. Ermitage de Santa Caterina del Sasso – Lac Majeur
Certains lieux sont difficiles à atteindre. Le voyage pour y arriver est une occasion de détente et de méditation en soi. Pour atteindre l'ermitage de Santa Caterina del Sasso, près de Leggiuno, dans la région de Varèse, 268 marches en descente ou 80 en montée sont nécessaires. Un bateau est également là durant l'été ainsi que, depuis peu, un ascenseur. L'approche lente donne un goût spécial à la visite de ce monastère du XIIIe siècle : 3 édifices créés par un riche marchand, reconnaissant d'avoir survécu à un naufrage sur le lac Majeur. En équilibre au bord du rocher, l'art et l'histoire se fondent dans un profond sentiment de paix.

6. Valvestino – Lac de Garde
Un parfait condensé de Feng Shui. Un modèle d'alignement, qui respecte l'antique art taoïste de la construction. Que la Valvestino, dans l’Alto Garda Bresciano, soit ou non un lieu bénéfique, l'endroit est malgré tout unique. Parfaitement aligné sur les axes nord-ouest sud-ouest, son nom provenant du Mont Vesta, lieu d'un temple de vestales, la vallée présente une qualité particulière. On la discerne parmi les fenils de Cima Rest, dans le village de Magasa avec sa statue dédiée au travail des femmes, parmi les pins séculaires d'Armo, dans l'espace sauvage du torrent Vesta et sur le fjord du lac de Valvestino, qui semble arriver tout droit du Grand Nord.

7. Lac de Montorfano – Côme
Un lac d'à peine 0,47 km2, à 394 m d'altitude, avec des eaux extraordinairement limpides et une température mystérieusement glaciale. Le lac de Montorfano, l'un des bassins Briantei de la région de Côme, semble sorti d'une fable, mais se prête à une cryothérapie naturelle. Bien plus froid que ce que son altitude et sa latitude pourraient le laisser penser, différents des autres lacs Briantei, il glace entièrement en hiver et offre un spectacle merveilleux. D'une forme arrondie peu commune, Montorfano invite à s'enfoncer dans les bois qui l'entourent. Petites plages et pontons mènent au lido. Immergez-vous comme le font les Scandinaves dans la Mer du Nord. Si vous résistez à l'expérience, la santé de vos jambes est garantie.